2011年02月12日
今日は、はじめてのダンスエアロに挑戦する。
今日は、はじめてのダンスエアロに挑戦することにしたのです。(^^♪
ダンスとエアロを組み合わせたようなもので~。
ダンスの動きで・・
ヒップを廻しながら~腰を持ち上げる・・・のって・・・難しいし
一回目では、到底出きない~。(~_~;)
腰をきゅ~きゅ~と左右に持ち上げることさえも出来ない・・・??

ほんと~腰とヒップを振り振りするのって・・難しい~。。
はじめて~とか、かんたん~とか・・慣れるまで大変です。(@_@。
4~5回すれば・・楽しみながら・・できるかな~??

でも、努力してみよう~と、思っています。(^_-)-☆
慣れれば~きっと、楽しくなるはず。

ジムに行く前に・・
砂色の花~ピンク系をしてみたのです。
可愛い出来上がりに・・満足~。(*^_^*)

Posted by 花の妖精 at 20:41│Comments(0)
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